Search
Advertisement
Kwiecień 2017
P W Ś C P S N
« Mar   Maj »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
  • Jakie buty dla dzieci warto kupić?

    Jakie buty dla dzieci warto kupić?

    Dzieci rosną bardzo szybko, stąd też częste kupowanie butów to w przypadku kilkuletnich maluchów konieczność. Ponieważ maluchy są bardzo aktywne i chętnie biegają, najlepiej jest wybierać obuwie zapewniające im wygodę i odpowiednie podparcie dla stopy. Oczywiście najlepiej jest, jeśli buty zapewniają małym stópkom oddychanie, a tym samym nie powodują nadmiernego pocenia się. Doskonałym rozwiązaniem na …
  • Właściwie zaplanowane wakacje

    Właściwie zaplanowane wakacje

    Do niektórych państw nie przyjeżdża się po to aby odpoczywać oraz bez przerwy leżeć na miękkim piasku. Jednym z takich miejsc jest bez wątpienia Japonia. Na tle wszystkich krajów turystycznych wyróżnia się bogatą historią, wspaniałymi pomnikami przyrody oraz wręcz niebywałą oraz niepowszechną w cywilizacjach zachodu architekturą. Osoby lubiące wielobarwność oraz orientalne smaki powinny zobaczyć też …
  • Turystyczne zmiany i wymogi

    Turystyczne zmiany i wymogi

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak wielkie zmiany stają się dla wielu z nas czynnikiem kształtującym nasze podejdzie do możliwości jakie oferuje nam świat. Turystyczne aspekty dla wielu regionów staja się odpowiedzią na wymagania stawiane przez współczesnych klientów. Warto dokładnie zapoznawać się z działającymi na naszym rynku biurami podróży, jakość prezentowanych opcji staje się odpowiedzią na …

Archive for

Podstawowe zasady dbania o swoje zdrowie

Nasze zdrowie nie jest nam dane raz na zawsze. Musimy się o nie umiejętnie zatroszczyć, w przeciwnym razie niestety narażamy się na różnego rodzaju choroby. Podstawowe znaczenie ma oczywiście odpowiednia dieta, dopasowana do naszego zapotrzebowania kalorycznego, stylu życia i przede wszystkim – stanu zdrowia. Inne potrzeby żywieniowe ma dziecko, które dopiero zaczyna poznawać świat, a inne dorosła osoba, która pracuje fizycznie. Koniecznie trzeba wziąć to pod uwagę w momencie planowania własnego jadłospisu. Zdrowa dieta powinna zawierać dużo warzyw i owoców – o tym dzieci dowiadują się już w szkole. Zalecane są również kasze, zwłaszcza kasza jaglana czy kasza gryczana. Naturalnie, opracowując plan diety trzeba pamiętać o różnego rodzaju nietolerancjach czy alergiach pokarmowych. Dużą pomocą w tym względzie mogą okazać się porady dietetyka. Read the rest of this entry »

Leczenie farmakologiczne w profilaktyce

Stosowanie profilaktyki w medycynie jest jednym z kluczowych obszarów pozwalających na ograniczenie występowania różnego rodzaju chorób, na które wpływ ma nie tyle genetyka, co nasz styl i sposób życia. Nie od dziś wiadomo, że dbanie o siebie, odpowiednia dieta, czy aktywność fizyczna mają istotny wpływ na to, czy będziemy często chorować, czy też nie. Dlatego też przyjmujemy różnego rodzaju witaminy i suplementy diety, a w przypadku znacznego podejrzenia pojawienia się choroby – także leki. Read the rest of this entry »