Search
Advertisement
Kwiecień 2017
P W Ś C P S N
« Mar   Maj »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
  • Turystyczne zaplecze rozwojowe

    Turystyczne zaplecze rozwojowe

    Nowoczesny świat zmienia się w szerokim zakresie, turystyka staje się elementem wielkie korzyści czerpiącym z tych właśnie stawianych w odpowiednim kierunku kroków, jakość nowoczesnych podróżniczych czynników świadczy o pewnych międzynarodowych normach gwarantujących właściwa ilość odbiorców. Cennym czynnikiem staje się umiejętne wykorzystanie pewnych możliwości jakie zostają nam dane, nowoczesność to umiejętne działanie na wielu płaszczyznach, to …
  • Turysta non grata

    Turysta non grata

    Nie ulega wątpliwości, że aby jakiś obiekt noclegowy mógł swobodnie działać, musi posiadać turystów. Jeśli ci nie przychodzą, nie przyjeżdżają, to obiekt taki marnieje i zazwyczaj w pewnym momencie jest on zamykany. Trochę inaczej wygląda sytuacja, gdy mamy do czynienia z jakimś hotelem, a trochę inaczej, gdy mówimy o górskim schronisku. W tym ostatnim szczególnym …
  • Jaką wodę warto pić?

    Jaką wodę warto pić?

    Czy każda woda nadaje się do picia? Oczywiście tylko czysta woda. Natomiast w praktyce zwracamy uwagę nie tylko na to, aby była to czysta woda, ale także, by była wyposażona w składniki minerale, które mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu.

Archive for

Podstawowe zasady dbania o swoje zdrowie

Nasze zdrowie nie jest nam dane raz na zawsze. Musimy się o nie umiejętnie zatroszczyć, w przeciwnym razie niestety narażamy się na różnego rodzaju choroby. Podstawowe znaczenie ma oczywiście odpowiednia dieta, dopasowana do naszego zapotrzebowania kalorycznego, stylu życia i przede wszystkim – stanu zdrowia. Inne potrzeby żywieniowe ma dziecko, które dopiero zaczyna poznawać świat, a inne dorosła osoba, która pracuje fizycznie. Koniecznie trzeba wziąć to pod uwagę w momencie planowania własnego jadłospisu. Zdrowa dieta powinna zawierać dużo warzyw i owoców – o tym dzieci dowiadują się już w szkole. Zalecane są również kasze, zwłaszcza kasza jaglana czy kasza gryczana. Naturalnie, opracowując plan diety trzeba pamiętać o różnego rodzaju nietolerancjach czy alergiach pokarmowych. Dużą pomocą w tym względzie mogą okazać się porady dietetyka. Read the rest of this entry »

Leczenie farmakologiczne w profilaktyce

Stosowanie profilaktyki w medycynie jest jednym z kluczowych obszarów pozwalających na ograniczenie występowania różnego rodzaju chorób, na które wpływ ma nie tyle genetyka, co nasz styl i sposób życia. Nie od dziś wiadomo, że dbanie o siebie, odpowiednia dieta, czy aktywność fizyczna mają istotny wpływ na to, czy będziemy często chorować, czy też nie. Dlatego też przyjmujemy różnego rodzaju witaminy i suplementy diety, a w przypadku znacznego podejrzenia pojawienia się choroby – także leki. Read the rest of this entry »